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Retrouvez toutes les convocations, heures de passages
et autres informations dans la rubrique "Saison sportive 2018-2019" et "compétition"
 


Nouveauté 2019 au BGR: la gymnastique Santé !



Le club s'inscrit dans une démarche novatrice et propose désormais des séances de gymnastique adaptée (gym-santé).
C'est un programme pour tous visant à réduire les douleurs de lombalgie-dorsalgie, par un meilleur placement du bassin et de la colonne vertébrale

Bienfaits et objectifs: 
- redressement du dos
- renforcement musculaire
- amélioration de la souplesse et la coordination
-prise de sonscience de son corps
- convivialité

Les séances se déroulent le jeudi de 20h à 21h au gymnase de la Petite Halle (UFR STAPS) à Besançon. Ces séances sont animées par Marion Nectoux.

Inscriptions:
- Paiement de la licence du club (38,36€), sans besoin de renouvellement pour les prochaines sessions
- Paiement du forfait de 8 séances (40€)
- Un certificat médical
à fournir au siège du club: 14 rue de Trépillot 25000 BESANCON

Contact: nectouxmarion@yahoo.fr
 


 
Retrouvez tous les résultats des compétitions → ici
 

Retrouvez le planning des entrainements dans la rubrique "saison sportive 2018-2019" → planning des entrainements 

 

    



BESANCON GYMNASTIQUE RYTHMIQUE
Maison des sports - 14 rue de Trépillot Besançon
06 06 85 26 82


 
 
 

 
 



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